Neuromodulação Somática ® é uma metodologia inovadora para tratar questões de saúde mental, considerando a interconexão entre cérebro, sistema gastrointestinal e hormonal. Para casais, o programa proposto visa melhorar a relação através de 30 sessões com temas pré-definidos, alternando encontros individuais e em conjunto, focando na compreensão da neurobiologia de gênero, comunicação e criação de acordos.
Estrutura do Programa
O programa tem 30 sessões, divididas em:
- Sessões Individuais: Para explorar necessidades pessoais e influências familiares.
- Sessões em Casal: Para trabalhar comunicação e alinhar objetivos.
- Temas fixos, como características biológicas, importância do toque e criação de códigos, são abordados independentemente das queixas iniciais.
A sequência de temas inclui:
- Introdução à metodologia e objetivos.
- Características biológicas e neurológicas do sexo oposto.
- Identidade e papéis de gênero.
- Elementos básicos de comunicação.
- Objetivos e projetos do casal.
- Formação da parceria.
- Interpretação das diferenças de percepção com base no sistema nervoso.
- Importância do toque.
- Linguagem e ritmos biológicos.
- Importância da relação para cada um.
- Crenças e valores relacionados à relação.
- Negociação e acordos.
- Visão do sexo oposto influenciada pela família original.
- Comprometimento com mudanças.
- Criação de códigos para alertas.
- Aplicação prática e técnicas específicas.
Justificativas e Base Científica
Cada tema é justificado por princípios de neurociência e psicologia, como:
- Diferenças biológicas baseadas em estudos que discutem variações nas características cerebrais e sistema nervoso entre sexos.
- Importância do toque, ligada à liberação de ocitocina.
- Comunicação eficaz (verbal e não verbal).
- Necessidade de que cada elemento do par conheça as características próprias da forma de lidar com a interpretação da realidade que o outro tem, pela sua forma própria de ajustes internos para organização da percepção do mundo e as relações afetivas.
A metodologia Neuromodulação Somática ®, é uma abordagem holística para a saúde mental, integrando o cérebro, o sistema nervoso, o gastrointestinal e o hormonal, com foco em condições como ansiedade, medo, pânico, traumas e depressão. Ela se baseia em conhecimentos de neurociência aplicada, psicofisiologia e tecnologias de medição, incorporando teorias como a Teoria Polivagal e a Integração Neurovisceral, além do papel do nervo vago. A abordagem utiliza técnicas como hipnose, técnicas somáticas, neuromodulação (ex.: Estimulação Transcraniana), biofeedback, treinamento de variabilidade da frequência cardíaca (VFC), meditação e técnicas respiratórias, visando restaurar o equilíbrio corpo-mente.
A Neuromodulação Somática ® reconhece que alterações cognitivas ou emocionais, como ansiedade, afetam não apenas neurotransmissores e redes neurais, mas também os sistemas nervoso, hormonal e gastrointestinal.
Programa
O programa proposto tem 30 sessões, com temas fixos, alternando sessões individuais e em casal, independentemente das queixas iniciais. A visão é que cada parceiro precisa entender as características biológicas, neurológicas e de identidade do sexo oposto.
Sequência Detalhada de Temas
- Introdução à Neuromodulação Somática ®: explicação da metodologia e objetivos do programa.
- Características Biológicas e Neurológicas: diferenças fisiológicas e cerebrais entre sexos, impactando comportamento.
- Identidade e Papéis de Gênero: exploração de construções sociais e pessoais de gênero.
- Elementos Básicos de Comunicação Verbal e Não Verbal: técnicas como escuta ativa e expressão de sentimentos.
- Objetivos e Projetos do Casal: definição de metas conjuntas e alinhamento de expectativas.
- Formação da Parceria: análise de motivos iniciais da união, reforçando laços emocionais.
- Interpretação das Diferenças pelo Sistema Nervoso: como o cérebro processa diferenças, explicando reações emocionais.
- Importância do Toque: papel do contato físico na liberação de ocitocina e conexão.
- Linguagem e Ritmos Biológicos: adaptação às diferenças verbais, não verbais e ritmos circadianos.
- Importância da Relação para Cada Um: exploração de necessidades emocionais individuais na relação.
- Crenças e Valores Relacionados à Relação: identificação de crenças limitantes e alinhamento de valores.
- Negociação e Acordos: desenvolvimento de habilidades para resolver conflitos.
- Visão do Sexo Oposto Influenciada pela Família Original: análise de padrões intergeracionais na percepção do outro sexo.
- Comprometimento com Mudanças: motivação para mudar padrões disfuncionais, planejando ações concretas.
- Criação de Códigos para Alertas Definição de sinais ou palavras-chave para comunicação rápida.
- Aplicação Prática e Técnicas Específicas: trabalho com hipnose, biofeedback, meditação etc., monitorando progresso.
Justificativas e Base Científica
Cada tema é fundamentado em:
Diferenças Biológicas e Neurológicas: estudos mostram variações cerebrais entre sexos, afetando percepção e comportamento.
Importância do Toque: destaque para a as diferenças de flutuações hormonais (como ocitocina que promove conexão e confiança) afetando percepção e humor.
Comunicação Eficaz: métodos apropriados de comunicação como base de relacionamentos saudáveis.
Influência Familiar: entendimento de como padrões aprendidos na infância moldam a forma como se vê o sexo oposto na estruturação de uma relação e as necessidades ocultas de compensação relacionadas com as primeiras observações sobre questões de comunicação de grupo nas famílias de origem.
Considerações
O programa de terapia de casais é inovador ao integrar neurociência e psicologia, oferecendo uma base sólida para intervenções, com alto potencial para modificar a relação através do aprimoramento da compreensão mútua e técnicas práticas.
Para consultar
Delusions of Gender: How Our Minds, Society, and Neurosexism Create Difference
The Essential Difference: The Truth About the Male and Female Brain
Neuroendocrine perspectives on social attachment and love
The Gottman Institute: Bringing Proven Science Into Your Life
International Transactional Analysis Association: Advancing Awareness, Growth, and Change
American Association for Marriage and Family Therapy: Supporting Therapists, Strengthening Families